Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
2117 kcal
|
Fat: 106.88g | Prot: 74.49g | Carbs: 215.63g.
Breakfast: Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Сливочное Масло, Евроопт Сдоба "Витушка", Кофе (Эспрессо), Полоцкий Молочный Комбинат Молоко 3,6%. Lunch: Columb Маринованые Огурцы, Картофель Отварной, Котлета Свиная, Брест-Литовск Сметана 26%, Голубцы. Dinner: Славянские Традиции Кефир 2,5%, Dominos Пицца Кантри. Snacks/Other: Смолевичский Хлебозавод Торт Шоколадно-Банановый, Чай с Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.rylko's Weight History
|