Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1862 kcal
|
Fat: 78.44g | Prot: 94.20g | Carbs: 192.30g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Лавка Традиций Брынза, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Брынза, Холодный Кофе со Сливками, Премия Рулет с Маком, Сильпо Яблоко Чемпион, Жирные Сливки, Творог. Dinner: Мандарины, Сильпо Яблоко Чемпион, Лавка Традиций Брынза, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Булгур (Вареный), Жареная Свиная Отбивная, Скумбрия Запеченная, Корона Чёрный Шоколад З Цілими Лісовими Горіхами, Корона Молочный Шоколад Смородина + Крем. Snacks/Other: Сильпо Яблоко Чемпион, Мандарины, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Хек Жареный, Скумбрия Запеченная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|