Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 19.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
2020 kcal
|
Fat: 77.34g | Prot: 136.46g | Carbs: 194.12g.
Breakfast: Банан, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Сушки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Пятерочка Батон Нарезной. Lunch: Лазанья. Dinner: Творог 5%, Heinz Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Лента Яблоко, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Медведева's Weight History
|