Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
65.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1768 kcal
|
Fat: 71.93g | Prot: 79.24g | Carbs: 194.68g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый, Кофе, Зеленый Берег Сыр Качотта. Lunch: Банан, Красное Яблоко, Щедрые Хлебцы Ржаные, Зеленый Берег Сыр Качотта. Dinner: Любятово Подушечки Шоколадные, Вологодское Молоко 3,2%, Бахетле Осетинский Пирог с Капустой. Snacks/Other: Мандарины, Наливки или Ликер. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|