Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1383 kcal
|
Fat: 100.11g | Prot: 61.59g | Carbs: 64.24g.
Breakfast: Bounty , Смешанные Орехи, Dolce Granto Сыр Пармезан, Простоквашино Сливки 20%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Рыбное Дело Икра Палтуса, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Lunch: Кабачок, Говяжий Бульон, Консервированный Тунец, Окей Шашлык Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: 0 Калорий Медовик без Сахара, O12 Протеиновая Вафля. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|