Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1946 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 106.83g | Carbs: 245.68g.
Breakfast: Магнит Банан, Сметана 20%, Каша овсяная с добавками, Творог 0%. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Батон Нарезной, Гречка Отварная, Global Village Баклажаны в Аджике, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Мёд, Батон Нарезной, Смешанные Овощи (Замороженные), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Кекс в кружке, Овсяное Печенье, Кекс в кружке, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zimyshka-zima2012's Weight History
|