Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
2159 kcal
|
Fat: 71.01g | Prot: 134.30g | Carbs: 246.65g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Яйцо, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lunch: Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Global Village Булгур, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Dinner: Кинза, Магнит Морковь Свежая, Чеснок, Пятерочка Свекла, Оливковое Масло (Первого Отжима), Prosto Крупа Пшено, Тыква. Snacks/Other: CMTech Омега-3 60%, Lindt Intense Orange Dark, Апельсин, Дикси Яблоки Гренни Смит. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Злой_шарманщик's Weight History
|