Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
87.4 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1181 kcal
|
Fat: 56.81g | Prot: 60.06g | Carbs: 113.49g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Белебеевский Сыр Российский, Глория Колбаса Вареная Молочная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. Dinner: Московский Пекарь Пирожное Бисквитное со Сливочным Кремом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kati_marco's Weight History
|