Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2020
|
119.1 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2020:
|
1262 kcal
|
Fat: 30.47g | Prot: 89.93g | Carbs: 164.09g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Сыр, Батон. Lunch: Магнит Мандарины, Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Dinner: Магнит Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Fish House Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. Snacks/Other: Angelato Молочный Коктейль, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Кефир 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|