Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
49.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1886 kcal
|
Fat: 60.10g | Prot: 97.01g | Carbs: 243.12g.
Breakfast: Славмо Молоко 2,5%, Славмо Кефир 2,5%, Магнит Авокадо, Банан, Бондюэль Оливки без Косточки, Помидоры, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Славмо Творог Обезжиренный, Яйцо. Lunch: Славмо Топленое Молоко, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Печень Куриная Жареная. Dinner: Хурма, Оладьи на Кефире. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|