|
Здравствуйте дорогой дневник и мой любимый калькулятор питания пишу сказать, что я снова набрала вес, но ни это главное. Кажется у меня расстройство пищевого поведения и я прихожу в форму в первую очередь из-за здоровья. Я устала худеть каждый год. Я хочу управлять собой
|
56.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
726 kcal
|
Fat: 33.89g | Prot: 43.44g | Carbs: 66.01g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Каждый День Яйца Куриные С1, Лента Хлебцы Ржаные. Lunch: Салат с курицей шампиньонами, яйцом, Перловка гарнир. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|