|
92,05. -200 грамм.
|
92 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 28.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1633 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 120.07g | Carbs: 161.88g.
Breakfast: Пятерочка Киви, СВИТ ЛАЙФ Конфеты Тоффи (Неглазированные с Молочным Корпусом)Сливочно-Шоколадный Вкус 1 шт.14-15Гр, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, из Вологды Молоко 1,5%, Вода, Чудесный Край Сушки Традиционные, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Lunch: Чудесный Край Сушки Традиционные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Green Ray Молодой Горошек Нежный, Несквик Какао Порошок, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Миладора Майонез Провансаль 50%, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Nescafe Gold. Dinner: Магнит Сыр Белорусское Золото МДЖ 50%, Геркулес Монастырский, Куряноff Филе Цыплят Бройлеров Куряноff. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
Продолжай в том же духе 🥰
24 Dec 20 by member: lerchik_17165
|
lerchik_17165,Спасибо,стараюсь!!!)))Вам желаю удачи!Спасибо за поддержку!)))
24 Dec 20 by member: Mariya Sunshine
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|