Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1204 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 81.83g | Carbs: 73.66g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Excelsior Сыр Гауда, Ого Хлебец с Луком, Яйцо Всмятку, Чай. Lunch: Додо Пицца Пицца 4 Сыра , Сбарро Пицца Барбекю, Морковь по-Корейски, Рыбные Котлеты. Dinner: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Пицца с Ветчиной и Грибами, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 5%, Академия Вкуса Пирожные Заварные Профитроли Ассорти. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|