Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
75 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1971 kcal
|
Fat: 93.30g | Prot: 228.26g | Carbs: 63.54g.
Breakfast: Шашлык Куриный, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Leromilk Сывороточный Протеин, Перекресток Спаржа по-Корейски, Перекресток Паста Арабьята, Fortuna Тунец Полосатый Кусочками в Собственном Соку, Перекресток Сыр Тильзит. more...
|
Losing 18.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|