Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
115.1 kg
Lost so far: 25.9 kg.
Still to go: 25.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
2205 kcal
|
Fat: 62.39g | Prot: 121.21g | Carbs: 323.45g.
Breakfast: Чили с Бобами (Консервы), Ветчина Куриная, Куриная Грудка на Пару, Булгур (Вареный), METRO Чука. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Кимчи из Белокачанной Капусты, Ветчина Куриная, Белый Город Молоко 2,5%, METRO Чука, Булгур. Dinner: Имбирь, Компас Здоровья Куркума, Лента Перец Чили, Приготовленные Мидии, Hortex Летние Овощи, Булгур, Хурма, Магнит Авокадо, Ветчина Куриная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladpost's Weight History
|