Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
89.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 27.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1826 kcal
|
Fat: 90.12g | Prot: 157.76g | Carbs: 83.02g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Ярче с Семечками, Тыква, Куриное Филе, Магнит Сыр Российский 50%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Lunch: Кефир 2,5%. Dinner: Магнит Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Яшкино Конфеты Ярче с Семечками, Магнит Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Яшкино Конфеты Ярче с Семечками. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DominkaWe's Weight History
|