Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1480 kcal
|
Fat: 110.73g | Prot: 71.45g | Carbs: 45.77g.
Lunch: Сернурский Сырзавод Эклер с Лимонной Начинкой , Сернурский Сырзавод Эклер Ванильный, Вкуснотеево Сливки 10%, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Помидоры Черри, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталя74's Weight History
|