Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
95.2 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1639 kcal
|
Fat: 76.81g | Prot: 72.67g | Carbs: 165.88g.
Breakfast: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Натуральной Малиной и Малиновым Вареньем, Фарш Индейки (Приготовленный), Яйцо, Каравай Ржаной Хлеб. Lunch: Воронцовские Сухарики Холодец и Хрен, Heinz Кетчуп Томатный, Запеченный Картофель, Говядина Отварная. Dinner: Мандарины, Печень Говяжья Жареная, Бон Пари Суфле со Вкусом Клубники и Ванили, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ninigl89's Weight History
|