Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
66.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1113 kcal
|
Fat: 56.01g | Prot: 65.91g | Carbs: 85.64g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Увелка Крупа Пшено, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Lunch: Олейна Масло Растительное , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриные котлеты, Увелка Рис Длиннозерный. Dinner: Форель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|