|
Вчера забила на подсчет калорий. По ощущениям, съела за день много. По кг прошедшие дни - вроде как сносно
|
103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1540 kcal
|
Fat: 85.92g | Prot: 37.01g | Carbs: 155.70g.
Breakfast: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сахар, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Чай с Сахаром, Лента Язычок Слоеный, Сосиска в Тесте. Snacks/Other: Призма Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|