Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
73.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
1711 kcal
|
Fat: 55.81g | Prot: 113.19g | Carbs: 191.97g.
Breakfast: Янтарь Сыр Плавленый, Boombar Протеиновый Коктейль , Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Куриные Грудки (Жареные), Виктория Навага Жареная. Lunch: Сладкая Булочка, Хлеб Черный, Свинина Тушеная, Гречка Отварная. Dinner: Город Сад Хлеб из Зеленой Гречки, Мандарины, Mixbar Миндаль Жареный, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuznetsovea's Weight History
|