Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2020
|
49.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2020:
|
2619 kcal
|
Fat: 98.74g | Prot: 84.99g | Carbs: 353.12g.
Breakfast: Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями. Lunch: Миллениум Шоколад Молочный с Целым Миндалем, Оливковое Масло, Индейка Отварная, Помидоры, Зелена Грядка Микс Салат, Гречка. Dinner: Твердый Сыр Пармезан, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Other: Лукум, Сильпо Банан, Кокосовая Стружка, Зелена Грядка Микс Салат, Сильпо Апельсин, Красные Яблоки, Сильпо Банан, Сухие Семена Чиа. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yuliya Borzilo's Weight History
|