Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
94 kg
Lost so far: 35.6 kg.
Still to go: 24 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1602 kcal
|
Fat: 126.00g | Prot: 95.71g | Carbs: 23.05g.
Breakfast: Село Зеленое Сливки 33%, Глазовская Птица Бедро с Кожей, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Сало. Dinner: Село Зеленое Сметана 20%, Глазовская Птица Бедро с Кожей, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Укроп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena010681's Weight History
|