|
1й день цикла
|
63 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1219 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 71.59g | Carbs: 105.39g.
Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Петрохлеб Хлеб Монастырский. Lunch: Грудка запечённая, Тушеная капуста. Dinner: Балтика Пиво 0, Фунчоза. Snacks/Other: Сальников Колбаски для Гриля "Барбекю", Prisma Мандарин Марокко, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YaninaTar's Weight History
|