Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
48.7 kg
Lost so far: 18.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1562 kcal
|
Fat: 78.19g | Prot: 104.12g | Carbs: 105.97g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вареное Яйцо, Сыр Тильзитер. Dinner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Шампиньоны Гриль, Я Люблю Готовить Салатная Заправка Французские Пряности и Чеснок, Огурец (без Кожуры), Лук. Snacks/Other: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса с Арахисом в Белой Глазури, Намажь Орех Арахисовая Паста Crunchy, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|