Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
968 kcal
|
Fat: 44.91g | Prot: 36.11g | Carbs: 102.99g.
Breakfast: Сахар. Lunch: Кубаночка Томатная Паста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб, Сахар. Dinner: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Миндаль Макароны с Овощами. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunetka-75's Weight History
|