Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1940 kcal
|
Fat: 100.92g | Prot: 68.75g | Carbs: 189.44g.
Breakfast: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Lunch: Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сахар. Dinner: Батон Нарезной, Большая Кружка Молоко 2,5%, Макдоналдс Сахар, Котлеты дом, Креветки. Snacks/Other: Джаганнат Рафаэлло, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|