Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1499 kcal
|
Fat: 63.78g | Prot: 40.75g | Carbs: 204.91g.
Breakfast: Мандарины, Водный Мир Икорка, Хлеб, Водный Мир Икорка, Хлеб, Мандарины. Lunch: Водный Мир Икорка, Хлеб, Мандарины. Dinner: Мандарины, Мандарины, Водный Мир Икорка, Хлеб, Мандарины, Водный Мир Икорка, Хлеб. Snacks/Other: Своя Лінія Сардина в Масле, Хлеб, Мандарины, Мандарины, Мандарины, Своя Лінія Сардина в Масле , Хлеб, Своя Лінія Сардина в Масле . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|