Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
65.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1746 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 73.67g | Carbs: 229.67g.
Breakfast: Капучино, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Lunch: Пятерочка Банан, Мандарины, Красное Яблоко, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Dinner: Крупская Шоколад Особый, Зеленый Берег Сыр Качотта, Global Village Горошек Консервированный. Snacks/Other: Чай с Молоком, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
le_sasha's Weight History
|