|
Ура! Я красотка))) всем хорошего дня!
|
50.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
702 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 36.37g | Carbs: 86.97g.
Breakfast: Овсяное Молоко 1,5%, Мёд, Какао-Порошок (Несладкий), Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Авокадо. Lunch: Шампиньоны Гриль, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Dinner: Nutiva Кокосовое Масло, Союшка Тофу Рассольный Простой, Гречка Отварная. Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|