Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1035 kcal
|
Fat: 50.00g | Prot: 84.82g | Carbs: 60.83g.
Breakfast: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями , Грецкие Орехи, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Картофель Тушеный с Курицей. Lunch: Зеленый Борщ. Dinner: Омлет с Молоком, ВкусВилл Фасоль Стручковая с Овощами, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annushka148's Weight History
|