Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
71.4 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1467 kcal
|
Fat: 47.60g | Prot: 97.78g | Carbs: 160.18g.
Breakfast: Батон Нарезной, Il Primo Gusto Сыр Моцарелла "Treccia", Жареное Яйцо, Мёд. Lunch: ВкусВилл Котлета Лососевая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Рис Вареный. Dinner: Свекла Вареная, Макдоналдс Кофе Латте, Первый Вкус Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rimma_safina's Weight History
|