Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
51.3 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
1258 kcal
|
Fat: 40.43g | Prot: 50.99g | Carbs: 172.83g.
Breakfast: Belgian Трюфели с Ароматом Шампанского, Кофе с Молоком. Lunch: Русский Узвар Шиповник, Котлеты из Индейки на Пару, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Капустный Салат. Dinner: Красный Лук, Болгарский Перец, Maestro de Oliva Маслины без Косточки , Кабачок, Нут, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Лотусфуд Паста Мисо Белая, Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый, Яйцо, Лук-Порей, Soyka Грибы Шиитаке Сушеные. Snacks/Other: Сибирский Кедр Конфета с Марципановым Корпусом "Кедровый Марципан" Шоколадный, Belgian Трюфели с Ароматом Шампанского, Купино Натуральное Мороженое Пломбир Кедровый, Купино Натуральное Мороженое Пломбир Арахисовый, Призма Яблоко Ред Делишес, Мандарины Турция. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meow.oks's Weight History
|