Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2020:
|
3203 kcal
|
Fat: 76.28g | Prot: 105.06g | Carbs: 340.03g.
Breakfast: Landers Сыр Легкий 30%, Ратибор Варенье Крыжовник, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Кубанский Молочник Творог 5%, Магнит Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Крупа Кукурузная. Dinner: Клементины, Роллы Филадельфия, Хинкали, Хачапури, Виски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Злой_шарманщик's Weight History
|