|
Я не знаю, что делать 😭😭😭😭😭😭😭я не могу остановиться и жру.... наваждение. Ничего не понимаю, что дальше... о боги, помогите мне! Заранее благодарю за то, что возьму свою жизнь в свои руки с вашей помощью и войду в голод... на 21 день
|
90.3 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
 Comments
Господи, зачем вам на голод то?Ну, поголодаете вы 21 день.А потом на радостях начнете есть и опять наберете.Я прошла этот круг от и до.Худела с веса 75 до 66 за месяц.Получила язву желудка и желудок пищу не переваривал.Все время тошнило.Будьте умнее, считайте калории, кушайте, что хотите, но знайте меру.Занимайтесь собой!Занимайтесь фитнесом, ходьбой, да хоть бегом.И все у вас получится без возрата кг.
08 Jan 21 by member: AliceKozlova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|