Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
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54.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 22 December 2020:
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1225 kcal
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Fat: 93.41g | Prot: 48.01g | Carbs: 22.89g.
Breakfast: Pistaches, Amandes Blanchies, Yaourt à la Grecque, Huile d'Olive, Oeuf sur le Plat, Natilait Beurre, Natilait Crème Fraîche Epaisse, Nescafe Gold. Dinner: Chocolat, Fraises Congelées Non Sucrées, Président Carré Blanc, Thon à l'Huile (en Conserve), Huile d'Olive, Poivron Rouge Doux, Laitue, Natilait Crème Fraîche, Sel, Oeuf, Amandes Blanchies. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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abmoknine's Weight History
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