Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
48.5 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
911 kcal
|
Fat: 36.60g | Prot: 26.01g | Carbs: 116.52g.
Breakfast: Сливочное Масло, Дивинка Печенье Овсяное с Топинамбуром, Мёд, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Роллы Филадельфия. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|