Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
70.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1682 kcal
|
Fat: 75.70g | Prot: 53.67g | Carbs: 194.34g.
Breakfast: Лента Орешек со Вкусом Вареной Сгущенки, Лимак Баранки Ванильные, Лимак Хлеб Пеклеванный, Сосиска. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Ферреро Раффаэлло, Лимак Баранки Ванильные, Печень Трески, Лимак Батон Нарезной. Snacks/Other: Лимак Баранки Ванильные, Лимак Хлеб Пеклеванный, Печеночные Оладьи. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nulia.1909's Weight History
|