Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
58.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
3562 kcal
|
Fat: 186.28g | Prot: 68.09g | Carbs: 397.02g.
Breakfast: Кофе. Lunch: ВкусВилл Гата Ереванская, Novus Баклажан Жареный, Белый Хлеб. Dinner: Лента Салат Морковь с Чесноком, Аджика, Салат Оливье, Лента Салат Морковь с Чесноком, Аджика, Салат Оливье, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Звениговский Шашлык из Свинины, Кофе, Конфеты из Молочного Шоколада, ВкусВилл Хурма Сушеная, Груша. Snacks/Other: Киви, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|