dallancon's Journal, 22 Dec 20

Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
57.2 kg Lost so far: 11.8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 December 2020:
1209 kcal Fat: 42.09g | Prot: 53.65g | Carbs: 153.75g.   Breakfast: Marque Repère Les Craquantes Blé Complet, Andros Crème de Pruneaux, Bridelight Beurre 15%. Lunch: Marque Repère Les Craquantes Blé Complet, Société Crème de Roquefort, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Salade Verte, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Tomates Cerises, Saint Azay Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Casino Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Rustica Moutarde Gourmande, Oignons Rouges, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine. Dinner: Rustica Sauce Crudités Fines Herbes, Salade Verte, Chêne d'Argent Chèvre Frais, Bridelight Fromage Râpé 6%, Butternut, Herta Allumettes de Bacon Fumées, Lidl Mozzarella, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). more...
1336 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 2.8 kg a Week

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