Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1700 kcal
|
Fat: 90.45g | Prot: 81.87g | Carbs: 149.28g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Сыр, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лента Свинина Корейка, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями. Dinner: Печенье к Чаю, Рот Фронт Конфеты Маска, Халва, Лента Свинина Корейка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Коркунов Конфета, Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Мандарины, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Greencat001's Weight History
|