Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
79.1 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1632 kcal
|
Fat: 56.11g | Prot: 59.54g | Carbs: 220.14g.
Breakfast: Смак Французская Молочная Булочка, SPAR Форель Соленая, Коломенское Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Лента Пирог с Яблоками, Коломенское Батон Нарезной, Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская, Виктория Салат Весенний. Dinner: Лента Пирог с Яблоками, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|