Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
1539 kcal
|
Fat: 69.58g | Prot: 99.09g | Carbs: 126.80g.
Breakfast: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Черкизово Лопатка Фермерская, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Славянка Степ, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Куриные котлеты, Увелка Рис Длиннозерный. Dinner: Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Форель. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali_Karpyhina's Weight History
|