Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
95.7 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
546 kcal
|
Fat: 14.43g | Prot: 39.84g | Carbs: 65.31g.
Breakfast: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Престиж Суп Грибной. Lunch: Fine Life Лисички Маринованные, Сельдерей, Салат Айсберг, Самбери Холодец из Птицы, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Dinner: Яичный Белок, Лента Яблоко, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок. Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Крошка-Бу's Weight History
|