Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2020
|
60.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2020:
|
616 kcal
|
Fat: 37.42g | Prot: 21.35g | Carbs: 48.86g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный со Сгущённым Варёным Молоком, Шампиньоны Жареные, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Дымов Сырокопчёный Бекон, Русский продукт Геркулес Традиционный. Lunch: Мастер Пироговъ Слойка с Сыром. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya.pruglo's Weight History
|