Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
95.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
2915 kcal
|
Fat: 111.51g | Prot: 107.66g | Carbs: 363.76g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Изотоник, Гейнер, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Боксмастер из Тостера Оригинальный, Lipton Ice Tea Лимон, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный. Dinner: Сарапульская Кондитерская Фабрика Зефир с Чёрной Смородиной, Плов с Курицей. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
H34vy_R41n's Weight History
|