Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2020
|
61 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 December 2020:
|
1597 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 130.94g | Carbs: 135.76g.
Breakfast: Nutiva Кокосовое Масло, Зеленый Лук, Чеснок, Сыр Моцарелла, Яичный Белок, Кабачок, Ржаная Овсянка, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо. Lunch: Консервированный Тунец, ВкусВилл Гречка Зелёная. Dinner: Консервированный Тунец, ВкусВилл Гречка Зелёная. Snacks/Other: Хурма, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Brownie. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вечно_жрущая's Weight History
|