|
92,50. +150 грамм.
|
92.5 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1640 kcal
|
Fat: 56.15g | Prot: 111.98g | Carbs: 164.67g.
Breakfast: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Айсберри Филевская Лакомка, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Вода, Nescafe Gold, Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой. Lunch: Дикси Мандарины, Свекла Вареная, Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Дикси Капуста Брокколи Замороженная (Круглое Лето), Резной Палисад Сметана 15%, Магнит Сыр Белорусское Золото МДЖ 50%, Магнит Яблоко Гренни Смит. Dinner: Филе Цыплят Бройлеров Куряноff, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, Благо Масло Растительное Рафинированное, Владимирский Стандарт Колбаса Докторская Стандарт, Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Дикси Мандарины, Свекла Вареная, Перекресток Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|