Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
1148 kcal
|
Fat: 62.93g | Prot: 39.90g | Carbs: 109.12g.
Breakfast: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Полусладкие Шоколадные Конфеты, Лента Купаты , Картофельное Пюре. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Полусладкие Шоколадные Конфеты, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Дымов Сервелат, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Белый Город Молоко 2,5%, Лента Яблоко. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|