Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2020
|
59.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2020:
|
511 kcal
|
Fat: 17.23g | Prot: 54.20g | Carbs: 30.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Bio National Сироп из Топинамбура, Green Milk Кокос (Напиток на Рисовой Основе из Растительного Сырья), Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annushka148's Weight History
|